Miriam LEFRANC
Hypnose SAJECE- Le Sel De Bretagne
L’hypnose pour vous accompagner
Qu’est-ce que l’hypnose ?
Je vais vous révéler un secret : sans le savoir, vous avez déjà vécu l’état d’hypnose. L’état d’hypnose est un état naturel, quotidien, que l’on appelle état modifié de conscience (EMC).
On le vit par exemple lorsque l’on lit un livre, que l’on regarde un film, que l’on plonge dans ses pensées en regardant un beau paysage…
En séance, je vous aide à retrouver cet état qui autorise l’accès à votre inconscient.
Pendant la séance, lorsque vous serez en état d’hypnose, vous serez donc à la fois un peu ailleurs et à la fois présent, en capacité de réagir et d’entendre ma voix.
Et l’hypnose SAJECE ?
L’hypnose SAJECE est une méthode d’accompagnement douce, bienveillante et non directive. Elle favorise le processus de libération émotionnelle.
Elle est inspirée de l’hypnose ericksonienne et a été créée par Camille Griselin. Cette approche respecte votre individualité et votre histoire. Avec l’hypnose SAJECE, je n’ai pas besoin de connaître votre passé. Moins j’en sais, mieux c’est, pour laisser la liberté à votre inconscient de déprogrammer/reprogrammer les émotions, les blocages, les croyances qui interfèrent avec votre bien-être.
Grâce à cette méthode, votre inconscient reçoit de multiples clefs qui peuvent l’aider à la transformation de votre situation, à la libération émotionnelle, à mettre de la nuance dans certaines croyances qui vous bloquent.
Votre inconscient choisi les clefs les plus adaptées et ouvre l’accès à de nouvelles possibilités, comme une «mise à jour».
Est-ce fait pour moi ?
L’hypnose SAJECE est une méthode douce adaptée à tout public qui souhaite aller mieux.
Pour toute pathologie ou symptôme d’ordre médical il est nécessaire de consulter votre médecin.
Contre-indication : les troubles épileptiques et certaines pathologies psychiatriques ne sont pas compatibles avec les techniques hypnotiques.
Pourquoi faire une séance d'hypnose SAJECE ?
L’hypnose est une méthode formidable, car elle fait appel à votre inconscient qui sait ce qui est le mieux pour vous.
Les séances d’hypnose peuvent être réalisées pour les motifs suivants :
– troubles du sommeil,
– angoisse, stress, phobie, deuil, gestion des émotions…
– confiance en soi, regard des autres,
– perte d’élan, burn-out, charge mentale,
– dépendances : tabac, achats compulsifs…
– développer ses ressources, ses qualités, sa créativité, lâcher prise…
– les troubles alimentaires, troubles digestifs,
– règles douloureuses,
– problèmes dermatologiques,
– préparation aux examens, compétitions,
– modifier une mauvaise habitude,
– choix d’orientation, reconversion professionnelle,
– et bien d’autres…
Comment se déroule une séance d’hypnose SAJECE
Une séance dure entre 45 minutes et 1 heure en fonction de vos besoins.
Après un bref échange, vous vous installerez confortablement et fermerez les yeux tout en écoutant les histoires qui s’adresseront à votre inconscient.
À l’issue de la séance, un temps de 3 à 4 semaines est utile à l’intégration des transformations choisies par votre inconscient.
C’est votre inconscient qui définit les «mises à jour» prioritaires et les ajustements importants pour votre mieux être. Ensuite, selon la méthode SAJECE qui respecte votre rythme et votre libre choix, c’est vous qui décidez de reprendre rendez-vous et à quel moment.
Découvrir la séance énergétique
Lorsque la vie devient moins fluide et que vous ressentez une surcharge émotionnelle ou une tension globale, il est temps de faire le ménage. Les expériences quotidiennes s’accumulent comme un « sac à dos invisible ». Ma pratique énergétique aide à alléger ce fardeau, permettant une gestion plus simple du quotidien et une avancée plus légère.
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Hypnose et séance énergétique à Sel-de-Bretagne, proche de Crevin, Saulnières, Janzé et Bain de Bretagne.